Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Möchtest du in der Schwangerschaft dein Wohlbefinden steigern, deine Beweglichkeit erhalten bzw. erreichen und so Beschwerden vorbeugen bzw. verringern? Durch einen ganzheitlichen Bewegungsansatz wird deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Kurs Schwangerschaft in Bewegung gestärkt. Außerdem wirst du Methoden zur Entspannung und Atemarbeit erlernen, die dir eine gute Hilfe für deine Geburt sein können.. Bis zu deiner Geburt hast du die Möglichkeit in Bewegung zu bleiben. Bei Fragen setze dich gerne mit mir in Verbindung.
Kosten: 69 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind die ideale Gelegenheit, dich gut auf die Geburt und die erste Zeit mit Baby einzustimmen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Der Geburtsvorbereitungskurs kompakt findet an einem Wochenende statt. Am Samstag seid ihr als Paar herzlich willkommen. Der Sonntag findet nur für die Frauen statt. Die Kursgebühr für deinen Partner wird nicht von der Krankenkasse übernommen. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Mit dem Abschicken deiner Daten meldest du dich verbindlich zu diesem Kurs an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Während der Schwangerschaft vollbringt der weibliche Körper wahre Höchstleistungen.
Die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur wird dabei stark beansprucht. In unseren Rückbildungskursen möchten wir dir helfen, diese Muskelgruppen zu stärken und aufzubauen. Durch unser gezieltes und schonendes Training unterstützen wir die Regeneration deiner Muskulatur.
Wir kombinieren dabei Übungen zur Kräftigung, mit Übungen zur Stabilität, Beweglichkeit und Wahrnehmung. Dabei ist uns wichtig, dass dir die Bewegung gut tut und Freude macht. die Entspannung kommt in unseren Kursen aber auch nicht zu kurz.
Im Rückbildungskurs habt ihr außerdem die Möglichkeit andere Mütter zu treffen und endlich auch mal etwas für Euch alleine zu tun. Beginnen kannst du frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Je nachdem wie fit du dich fühlst, kannst du auch später deinen Rückbildungskurs beginnen, solltest aber darauf achten, dass der Kurs spätestens 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen ist. Danach übernimmt die Krankenkasse die Kosten nicht mehr.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Melanie Pani
Der Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind ist die ideale Gelegenheit, deine Informationen über die Geburt und die erste Zeit mit Baby aufzufrischen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Frauen. Der Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind besteht aus 5 Kurseinheiten jeweils einmal in der Woche. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Mit der Eingabe deiner Daten meldest du dich verbindlich für diesen Kurs an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind die ideale Gelegenheit, dich gut auf die Geburt und die erste Zeit mit Baby einzustimmen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Der Geburtsvorbereitungskurs für Frauen besteht aus 7 Kurseinheiten jeweils einmal in der Woche, von denen einer zusammen mit Deinem Partner ist. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte.
Ergänzend zu den Geburtsvorbereitungskursen bieten wir auch noch einen Stillvorbereitungskurs an. Die Anmeldung ist ebenfalls über die Homepage möglich.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 39 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anika Stapf-Förtig
Ausgebucht
Zum Thema Einführung der Beikost kursieren sehr viele Thesen und Gerüchte.
In diesem Workshop möchte ich euch einen Einblick geben, wann ihr mit der Beikost beginnen könnt. Wir sprechen über die Einführung von Breikost, aber auch die breifreie Variante. Wie geht das dann eigentlich mit dem Abstillen? Und natürlich klären wir auch alle deine persönlichen Fragen.
Kosten: 29 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lisa Fritz
Babymassage – sanfte Streicheleinheiten für dein Kind. Die Babymassage stärkt die Bindung zwischen der massierenden Person und dem Baby, da die intensive Berührung dabei hilft, die Beziehung zueinander zu fördern. Die liebevollen Berührungen helfen deinem Baby ein positives Körpergefühl aufzubauen und die eigenen Körpergrenzen wahrzunehmen. Dies hilft ihm bei der Entwicklung und Stabilisierung seines Selbstwertgefühles. Die Massage entspannt und kann Schmerzen und Beschwerden lindern. In unserem Kurs lernst du in 6 Wochen einzelne Babymassagetechniken. Zeit für einen Austausch und Fragen sind uns hierbei auch sehr wichtig. Das ideale Alter für den Besuch eines Babymassagekurses liegt bei etwa zwei bis sechs Monaten. Mit dem Abschicken deiner Daten meldest du dich verbindlich zum Kurs an.
Kosten: 80 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anika Stapf-Förtig
Ausgebucht
Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind die ideale Gelegenheit, dich gut auf die Geburt und die erste Zeit mit Baby einzustimmen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Der Geburtsvorbereitungskurs für Paare besteht aus 7 Kurseinheiten jeweils einmal in der Woche. Eine dieser Kurseinheiten findet ohne deinen Partner statt. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Im Anschluss hast du noch die Möglichkeit, einen Abend Stillvorbereitung dazu zu buchen. Dieser findet ohne Partner statt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 129 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Fritz
Ausgebucht
Möchtest du in der Schwangerschaft dein Wohlbefinden steigern, deine Beweglichkeit erhalten bzw. erreichen und so Beschwerden vorbeugen bzw. verringern? Durch einen ganzheitlichen Bewegungsansatz wird deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Kurs Schwangerschaft in Bewegung gestärkt. Außerdem wirst du Methoden zur Entspannung und Atemarbeit erlernen, die dir eine gute Hilfe für deine Geburt sein können.. Bis zu deiner Geburt hast du die Möglichkeit in Bewegung zu bleiben. Bei Fragen setze dich gerne mit mir in Verbindung.
Kosten: 69 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Im Stillvorbereitungskurs bereitest du dich bewusst auf eine entspannte und selbstsichere Stillzeit vor. Du lernst, wie du dein Baby von Anfang an gut anlegst und wie du erkennst, dass es satt und zufrieden ist. So startest du ruhig und gut vorbereitet in diese besondere Zeit.
Themen:
Wie du dich in der Schwangerschaft auf das Stillen einstimmst
Der Stillstart nach der Geburt
Bequeme Anlegepositionen und Signale deines Babys
Was du bei wunden Brustwarzen oder Milchstau tun kannst
Stillen nach Kaiserschnitt oder bei Zwillingen
Ernährung in der Stillzeit
Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch
Du bekommst Wissen, das dir Sicherheit gibt, und praktische Tipps für deinen Alltag mit Baby. Im Austausch mit anderen Schwangeren wächst Vertrauen in dich und deinen Körper.
Kosten: 39 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Fritz
Im Stillvorbereitungskurs bereitest du dich bewusst auf eine entspannte und selbstsichere Stillzeit vor. Du lernst, wie du dein Baby von Anfang an gut anlegst und wie du erkennst, dass es satt und zufrieden ist. So startest du ruhig und gut vorbereitet in diese besondere Zeit.
Themen:
Wie du dich in der Schwangerschaft auf das Stillen einstimmst
Der Stillstart nach der Geburt
Bequeme Anlegepositionen und Signale deines Babys
Was du bei wunden Brustwarzen oder Milchstau tun kannst
Stillen nach Kaiserschnitt oder bei Zwillingen
Ernährung in der Stillzeit
Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch
Du bekommst Wissen, das dir Sicherheit gibt, und praktische Tipps für deinen Alltag mit Baby. Im Austausch mit anderen Schwangeren wächst Vertrauen in dich und deinen Körper.
Kosten: 39 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anika Stapf-Förtig
Zum Thema Einführung der Beikost kursieren sehr viele Thesen und Gerüchte.
In diesem Workshop möchte ich euch einen Einblick geben, wann ihr mit der Beikost beginnen könnt. Wir sprechen über die Einführung von Breikost, aber auch die breifreie Variante. Wie geht das dann eigentlich mit dem Abstillen? Und natürlich klären wir auch alle deine persönlichen Fragen.
Kosten: 29 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Melanie Pani
Ihr möchtet Euch gemeinsam auf die Geburt Eures Babys vorbereiten, es fehlt Euch aber die Zeit für einen fortlaufenden Kurs? Dann ist das genau der richtige Kurs für Euch. Kompakt wie der Name schon sagt, bekommt Ihr alle Infos rund um die Geburt an einem Wochenende vermittelt. Entspannungsübungen, Gebärpositionen, sowie Atemtechniken werden geübt. Themen über die Geburt hinaus, wie Wochenbett und Stillen gehören ebenso dazu. Zum ersten Termin am Freitag Abend kommen nur die Frauen und Samstags sind dann die Männer mit dabei. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Getränke und eine kleine Verpflegung (Obst und Gebäck) ist inklusive. Mit dem Abschicken deiner Daten meldest du dich verbindlich zu dem Kurs an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 99 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anika Stapf-Förtig
Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind die ideale Gelegenheit, dich gut auf die Geburt und die erste Zeit mit Baby einzustimmen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Der Geburtsvorbereitungskurs für Paare besteht aus 7 Kurseinheiten jeweils einmal in der Woche. Eine dieser Kurseinheiten findet ohne deinen Partner statt. Die Kursgebühr für deinen Partner wird nicht von der Krankenkasse übernommen und beträgt 120€. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Mit dem Abschicken deiner Daten meldest du dich verbindlich zu diesem Kurs an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 129 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Im Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind wird dein Wissen aus deiner vorherigen Schwangerschaft aufgefrischt. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Frauen. Dieser Kurs findet an 5 Vormittagen statt. Am sinnvollsten beginnst du den Kurs etwa um die 30. Schwangerschaftswoche. Mit der Eingabe deiner Daten meldest du dich verbindlich zu dem Kurs an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anika Stapf-Förtig
Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind die ideale Gelegenheit, dich gut auf die Geburt und die erste Zeit mit Baby einzustimmen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Der Geburtsvorbereitungskurs für Frauen besteht aus 7 Kurseinheiten jeweils einmal in der Woche, von denen einer zusammen mit Deinem Partner sind. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Im Anschluss hast du noch die Möglichkeit, einen Abend Stillvorbereitung dazu zu buchen.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 39 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Fritz
Möchtest du in der Schwangerschaft dein Wohlbefinden steigern, deine Beweglichkeit erhalten bzw. erreichen und so Beschwerden vorbeugen bzw. verringern? Durch einen ganzheitlichen Bewegungsansatz wird deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Kurs Schwangerschaft in Bewegung gestärkt. Außerdem wirst du Methoden zur Entspannung und Atemarbeit erlernen, die dir eine gute Hilfe für deine Geburt sein können.. Bis zu deiner Geburt hast du die Möglichkeit in Bewegung zu bleiben. Bei Fragen setze dich gerne mit mir in Verbindung.
Kosten: 69 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Babymassage – sanfte Streicheleinheiten für dein Kind. Die Babymassage stärkt die Bindung zwischen der massierenden Person und dem Baby, da die intensive Berührung dabei hilft, die Beziehung zueinander zu fördern. Die liebevollen Berührungen helfen deinem Baby ein positives Körpergefühl aufzubauen und die eigenen Körpergrenzen wahrzunehmen. Dies hilft ihm bei der Entwicklung und Stabilisierung seines Selbstwertgefühles. Die Massage entspannt und kann Schmerzen und Beschwerden lindern. In unserem Kurs lernst du in 6 Wochen einzelne Babymassagetechniken. Zeit für einen Austausch und Fragen sind uns hierbei auch sehr wichtig. Das ideale Alter für den Besuch eines Babymassagekurses liegt bei etwa zwei bis sechs Monaten.
Kosten: 80 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kursleitung: Lisa Fritz
Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind die ideale Gelegenheit, dich gut auf die Geburt und die erste Zeit mit Baby einzustimmen. Du erlernst wirkungsvolle Entspannungstechniken und Verhaltensweisen, um die Geburt angstfrei und selbstbestimmt erleben zu können. Außerdem bietet dieser Kurs Raum für praktische Übungen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Der Geburtsvorbereitungskurs kompakt findet an einem Wochenende statt. Am Samstag seid ihr als Paar herzlich willkommen. Der Sonntag findet nur für die Frauen statt. Die Kursgebühr für deinen Partner wird nicht von der Krankenkasse übernommen und beträgt 100€. Am sinnvollsten beginnst etwa in der zweiten Schwangerschaftshälfte. Mit dem Abschicken deiner Daten meldest du dich verbindlich zu diesem Kurs an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 99 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Fritz
Zum Thema Einführung der Beikost kursieren sehr viele Thesen und Gerüchte.
In diesem Workshop möchte ich euch einen Einblick geben, wann ihr mit der Beikost beginnen könnt. Wir sprechen über die Einführung von Breikost, aber auch die breifreie Variante. Wie geht das dann eigentlich mit dem Abstillen? Und natürlich klären wir auch alle deine persönlichen Fragen.
Kosten: 29 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lisa Fritz
Im Stillvorbereitungskurs bereitest du dich bewusst auf eine entspannte und selbstsichere Stillzeit vor. Du lernst, wie du dein Baby von Anfang an gut anlegst und wie du erkennst, dass es satt und zufrieden ist. So startest du ruhig und gut vorbereitet in diese besondere Zeit.
Themen:
Wie du dich in der Schwangerschaft auf das Stillen einstimmst
Der Stillstart nach der Geburt
Bequeme Anlegepositionen und Signale deines Babys
Was du bei wunden Brustwarzen oder Milchstau tun kannst
Stillen nach Kaiserschnitt oder bei Zwillingen
Ernährung in der Stillzeit
Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch
Du bekommst Wissen, das dir Sicherheit gibt, und praktische Tipps für deinen Alltag mit Baby. Im Austausch mit anderen Schwangeren wächst Vertrauen in dich und deinen Körper.
Kosten: 39 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lisa Fritz
Möchtest du in der Schwangerschaft dein Wohlbefinden steigern, deine Beweglichkeit erhalten bzw. erreichen und so Beschwerden vorbeugen bzw. verringern? Durch einen ganzheitlichen Bewegungsansatz wird deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Kurs Schwangerschaft in Bewegung gestärkt. Außerdem wirst du Methoden zur Entspannung und Atemarbeit erlernen, die dir eine gute Hilfe für deine Geburt sein können.. Bis zu deiner Geburt hast du die Möglichkeit in Bewegung zu bleiben. Bei Fragen setze dich gerne mit mir in Verbindung.
Kosten: 69 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani
Im Stillvorbereitungskurs bereitest du dich bewusst auf eine entspannte und selbstsichere Stillzeit vor. Du lernst, wie du dein Baby von Anfang an gut anlegst und wie du erkennst, dass es satt und zufrieden ist. So startest du ruhig und gut vorbereitet in diese besondere Zeit.
Themen:
Wie du dich in der Schwangerschaft auf das Stillen einstimmst
Der Stillstart nach der Geburt
Bequeme Anlegepositionen und Signale deines Babys
Was du bei wunden Brustwarzen oder Milchstau tun kannst
Stillen nach Kaiserschnitt oder bei Zwillingen
Ernährung in der Stillzeit
Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch
Du bekommst Wissen, das dir Sicherheit gibt, und praktische Tipps für deinen Alltag mit Baby. Im Austausch mit anderen Schwangeren wächst Vertrauen in dich und deinen Körper.
Kosten: 39 €
Kursort: Hebammerei Ameli
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Melanie Pani